【「英語力をどないしても上げたいんやーー(´・ω・｀)」
という方は、こちらも参考に！！(｀･ω･´)ゞ】
フラダンス！！
どーも、ユウスケホンダです(｀･ω･´)ゞ
ちょっと、TwitterやInstagramなどのSNSで「フラダンス」を目にしたのでフラダンス について調べてみたという、しょうもないページです笑笑(´・ω・`)
フラのダンスで、フラダンス？
・フラ（ハワイ語: hula）はハワイの伝統的な歌舞音曲である。
・「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶが、世界的にも、一般には英語の一般名詞ダンス(dance)を補い、フラダンスと紹介される
フラで得られる様々な効果
【横へ歩行するシンメトリーな動き】
横方向に歩くことで、
普段は使われない筋肉が刺激され、
左右に動くことで使う筋肉も均等にバランスが取れる。
【呼吸と体力の向上】
【脳の活性化】
【リラックス効果】
１番初めの横方向への運動はあまりないので、良いですね！！
他には、カニのマネをするしか思いつきませーん笑笑(・∀・)
下3つに関しては、運動することによって、得られるということですね！！
※ ダイエット効果もあると書いてありますが、痩せるかもしれないし痩せないかもしれないので、スルー 笑笑(・∀・)
実際のフラダンスってどんなのだろう？
ハワイで本物のフラダンス見た2（Youtubeより）
超大盛り上がりだった華麗なるフラダンスショー
実際にしたい人向けの動画を見つけた！！
TWICEがフラダンスに挑戦🔥うまく踊れるのか？💃
ハワイなまりの英語が強いような笑笑(・∀・)
あと、ひじょーーーーに難しそう(´・ω・`)
【まとめ】
僕は実際に、踊るのではなく、見て楽しむ係します笑笑(・∀・)
※だって、難しそう 笑(´・ω・｀)
ほな、アロハ～(｀･ω･´)ゞ
【「英語力をどないしても上げたいんやーー(´・ω・｀)」
という方は、こちらも参考に！！(｀･ω･´)ゞ】
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